影响葡萄酒风格的酿酒基本要素你了解吗?魔漫相机经验与启示:为何爆发,为何不暴跌?已经试过无数个摄影App?Colors用1000个滤镜告诉你它真的不一样 | 36氪

养生食物

用醋泡食物治疗常见疾病的偏方
春节宴席多鱼肉 8大清肠食物不可缺
健康忠告
绿茶(延年益寿,抗癌) 葡萄皮(抗衰老的,不得心脏病,降血压、降血脂) 豆浆、黄豆、豆腐(抗5种癌。含有钾、钙、镁等,钙含量比牛奶多) 酸奶(维持细菌平衡,可以少得病) 骨头汤(骨头汤里含琬胶,延年益寿) 蘑菇汤(提高免疫力) 老玉米(预防高血压和动脉硬化,脸上不长皱纹) 荞麦(降血压、降血脂、降血糖) 白薯、红薯、土豆(润滑肠道,吸收脂肪、糖类,吸收毒素) 燕麦(降血脂、降血压) 小米(除湿、健脾、镇静。安眠) 胡萝卜(美容,养头发、养皮肤,不得感冒) 南瓜、苦瓜(刺激维生素细胞,产生胰岛素。不得糖尿病) 西红柿(抗癌,男人吃西红柿,不得前列腺癌;女人吃西红柿,不得子宫癌、卵巢癌。注意!吃法有讲究,必须加温,西红柿炒鸡蛋,或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌) 大蒜(抗癌之王!注意!吃法有讲究,必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王) 黑木耳(使血不粘稠,治疗心脏病) 花粉(美容,清除肠道杂物,维持体型。注意,要到正规大商店买花粉) 螺旋藻(百病全治,平衡饮食,补充能量;治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力;抵抗各种辐射,电脑辐射,预防白血病) 肉类(总原则:越小的东西越好,海洋的比陆地的好。虾米比小鱼好,小鱼比大鱼好,大鱼比鸡肉好,鸡肉比羊肉好,羊肉比猪肉好,猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤) 水果(维生素、预防食道癌) 其他在吃方面要注意的事情: 牛奶可以不喝(含乳糖,而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖;牛奶里没有抗癌物质,钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆) 花生米不要带皮吃。花生皮没有营养,它只能治血凝片,提高血小板,止血用的。中老年千万不要吃皮。 吃饭不要吃饱,穿衣不要穿暖。七分饱,七分暖就行。 饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,大腹便便
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